暑熱順化ラン

時々、無性に食べたくなるあんかけスパ…

名古屋人のｿｳﾙﾌｰﾄﾞともいえる（大げさ）

きょうは（いつもの）チャオではなく…

パスタデココ

ミラネ（サイズM）半熟卵、スパイシーソース

カレーのココイチ系列が運営するあんかけスパ店なんだけど、さすがにカレーと違って全国展開はしてないみたい…せいぜい愛知岐阜県内のみ

カレーはともかく、全国には受け入れがたい味なのかしらね。。。

それにしても…

あんかけスパの店は、いつ行ってもどこ行ってもｵｻｰﾝばっかり

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

先日は暑さにバテた（と推定）ので、暑さに対応すべく、暑い時間帯に厚着してラン！

名づけて！暑熱順化するんだラン（そのまんま）

結果ﾄﾞﾝ！

気温はさほど高くもなくて、20℃くらいだったみたい…

ま、いっか

ウェアは、

長袖のｺﾝﾌﾟﾚに半袖Tシャツ＋薄手ｳｨﾝﾌﾞﾚ

冬用起毛ﾀｲﾂ＋長ズボン

スタート前。すでに暑いんですけど…ｻｳﾅ状態…

走り出してｽｸﾞ、尋常じゃない汗が出るわ出るわ…

命の危険を感じてｳｨﾝﾌﾞﾚ脱ぐ

ほかはｽｸﾞ脱げないもんだから、さいごまで着たまま

脱水には気をつけて、ふだんより多めに水分補給

汗ﾀﾞｸﾂﾕﾀﾞｸのランとなりました

た、多少は暑さに耐えられるようになった、かな。。。

さいごまでお読みいただきありがとうございます。