Mのつれづれ日記

フルやウルトラをぼちぼち走る日常をつづります

2019-04-06から1日間の記事一覧

すさまじき山の筋破壊力

各務原アルプスに行った翌日… 激しい筋肉痛に襲われた その強度はウィメンズに匹敵するほどすさまじい 前モモがパッツンパッツン(これはいつもか) お尻がパンパン ふくらはぎがガッチガチ… ふくらはぎと言っても、アキレスの横にある筋肉で、調べてみるとヒラメ…