Mのつれづれ日記

フルやウルトラをぼちぼち走る日常をつづります

【爆速】夜の♥ロング走

 

ウィンドウズ10にアップデートしてから、自宅のPCが愛しくてしかたないMです

ふだんは見ないPC関連のサイトを巡回していると、ハードディスクをSSDというモノに変更したら動作が速くなるって書いてあった

ふむふむ。

SSDねぇ…

出始めのころは、まだまだ手の出ない超高級品だった覚えだが、今ではまぁまぁ手ごろになってきたのね…

…ということで、SSD化することに

なんか、手順を見てると簡単そう(←ここがそもそもの間違い)

いろんなサイトを参考に、必要な部品を購入した(主にamazonで)

さてさて。

さぁやってみっかと始めてはみたものの…

あっちこっちでつまづきを繰り返すこと数日…

やっとこさ…ハードディスクをSSDに換装完了!

ふぅぅぅぅ…疲れた。やっとこ終わった…

あのね。あの手の記事って、けっこう(自分にとっては)重要なことが省略して書いてあるのね

たとえば…

「コントロールパネルから〇〇をクリックします(キリッ)」

ってあったとして、まずウィンドウズ10だとコントロールパネルのある場所がわかんない(汗)

まぁアホと言ってしまえばアホに違いないんだけど、その行間を埋める作業に難儀した

コントロールパネルってどこよ?みたいな

まぁそんなこんなでワタクシの(8年目の)PCが…SSDしたことで…

 

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はやいはやいはやい。とにかくはやい

まず起動にかかっていた時間が今まではおよそ4分半

SSD化してからはおよそ1分半

あまりに速いので、まず起動しておいてからチョット別の家事をする、という必要がなくなった

ありがたい…

こんなアホでも(古いPCでも)SSD化できましたよ、という日記でした

 

 

 

ではなく。

先週土曜~日曜、くっそ寒いなか走ってまいりました

 

 

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コース図

 

 

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ウィメンズのコース+α

 

 

 

そしてデータ(概要)

 

 

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イオンでのうどんタイムを除く休憩+信号停止込み

 

 

ガーミンコネクトで50k以上?走るともらえるバッジ

 

 

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夜練でいちばん心配だったのは、目

なにせトリ目なので路面の段差とか継ぎ目とか見えるか心配だった

なんどか転びかけたものの、大事故には至らずまずは一安心

 

ロボ子さんは「申し訳ない」とか言ってたきがするけど、なんだかワシは…ぜんぜん申し訳ないなんてことはなく…

 

 

ずーっと楽しかったのだ

 

 

夜練ってステキ

名古屋市内なら、街灯もけっこうあって明るいし

人も車も適度に居てサミシクないし

なにより、だれかと一緒に走るのって楽しい

たしかに午前0時過ぎてくると眠気もくるけど、

走っていれば眠くない(アホの発想です)

ゆっくり走ることで毛細血管が発達する感じ

そして体重&体脂肪減

(は、なかった。残念)

 

そんな楽しさに改めて気づいた夜でした♥

 

 

そして小江戸大江戸というレース、ぜんぜん知らなかったのでロボ子さんにいろいろ教えてもらった

世の中にはどえらいレースがあるもんだ

200kオーバー?

信じられん

55k走ったけど、まだまだ1/4なんだね(遠い目)

2%くらい、ほんのチョットだけ興味がでたけど、

すぐ(ワシには)無理だと悟った

100k以上の世界は別世界だ

 

でもロボ子さんなら大丈夫

問題点をキチンと整理して(PLAN)実行して(DO)結果を検証してみる(SEE)

そんなちゃんとした目的のあった練習だったなんて、知らなかった

あとでロボ子さんの日記を見て知った(アホ)

 

今回の練習が完走に向けてのなにがしかの足しになりますように

 

ザックを背負ってロング走♪

超楽しかったので、またやりたいです

 

 

 

さいごまでお読みいただきありがとうございます